Hợp đồng tình yêu

Người dân ở “3 thánh địa trường thọ” đều có 5 “sở thích” đặc biệt: Đạt 3/5 thì sống thọ tới 90 tuổi không khó

Okinawa (Nhật Bản), Volcan (Panama), Nocoya (Costa Rica) vốn được mệnh danh là các "thánh địa trường thọ". Nguyên nhân là bởi những vùng đất này tập trung nhiều người sống thọ nhất trên thế giới với những bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ được truyền bao nhiêu thế hệ. Tại những...

Chuyên gia về tuổi thọ nói đây là 5 thực phẩm bổ sung giúp ngăn chặn lão hóa, sống lâu hơn

Già đi là chuyện không ai có thể tránh được. Nhưng theo chuyên gia về tuổi thọ, dùng thực phẩm bổ sung phù hợp có thể giúp bạn trẻ trung, sống thọ hơn.Thực phẩm bổ sung không phải là thuốc chữa bách bệnh, nhưng khi dùng cùng với chế độ ăn uống lành mạnh, chúng có thể tạo ra...

Thì ra khỏe mạnh không đồng nghĩa với sống lâu, 6 lời thật lòng của chuyên gia sức khỏe, đọc rồi sẽ thu được lợi ích cả đời

1. Khỏe mạnh không đồng nghĩa với sống lâuKhỏe mạnh chỉ nói lên rằng tình trạng thể chất của bạn tốt, còn sống lâu lại cho thấy sự bền bỉ, dẻo dai của cơ thể, đây là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau.Trước đây có một cụ ông vô cùng khỏe mạnh, thể chất của ông rất tốt, báo đài...